Kif tintuża l-lumi bl-għasel fil-mediċina u l-kosmetoloġija? Propjetajiet utli u ħsara ta 'taħlita ta' prodotti
Taħlitiet u xorb ibbażat fuq il-lumi u l-għasel jintużaw fil-mediċina folkloristika għat-trattament u l-prevenzjoni ta 'diversi mard. Tali riċetti huma sempliċi u aċċessibbli għal kulħadd.
Anke kors qasir ta 'trattament ikollu effett ta' fejqan fuq il-ġisem. Ikkunsidra fl-artiklu kif dawn il-prodotti huma utli, kif tipprepara taħlitiet ibbażati fuqhom u teħodhom għall-promozzjoni tas-saħħa jew għal skopijiet kosmetiċi, kif ukoll sfumaturi oħra.
Propjetajiet utli u mediċinali għall-ġisem
Ċitru
Il-lumi fih vitamini Ċ u B, pektin, phytoncides, aċidu ċitriku u maliku. Fil-mediċina folkloristika, dan il-frott jintuża għall-prevenzjoni u t-trattament ta ':
- ipovitaminożi;
- aterosklerożi;
- pressjoni għolja;
- rewmatiżmu;
- urolitijasi;
- gastrite b'aċidità baxxa.
Nissuġġerixxu li tara vidjo dwar il-benefiċċji tal-lumi għall-ġisem:
Għasel
L-għasel fih vitamini B, kif ukoll potassju, sodju, fosfru u kalċju. Dan il-prodott għandu kontenut għoli ta 'kaloriji (320 kcal kull 100 g) minħabba l-kontenut sinifikanti ta' karboidrati (fruttożju u glukożju).
Propjetajiet mediċinali tal-għasel:
- għandu proprjetajiet antimikrobiċi, batteriċidi u antivirali;
- iżid ir-reżistenza tal-ġisem għall-infezzjonijiet;
- għandu effett anti-infjammatorju fuq il-membrana mukuża tal-istonku u l-imsaren;
- itejjeb il-funzjoni tal-fwied;
- inaddfu l-vini, għandu effett tajjeb fuq ix-xogħol tal-qalb;
- jintuża bħala prevenzjoni tal-kanċer;
- għandu effett diżinfettanti u ta 'fejqan tal-feriti għal ħruq u infezzjonijiet tal-ġilda;
- użat fil-kożmetoloġija bħala vitamina u aġent nutrittiv.
Aħna noffrulek tara vidjo dwar il-benefiċċji tal-għasel għall-ġisem:
Il-benefiċċji tat-taħlita tal-lumi-għasel flimkien
Meta jintużaw flimkien, l-għasel u l-lumi jgħaqqdu l-proprjetajiet fejqan tagħhom... Barra minn hekk, din il-kombinazzjoni għandha effett pożittiv fuq it-togħma tal-prodott lest, peress li għasel ħelu jrattab l-aċidità tal-frott.
Indikazzjonijiet għall-użu
It-trattament tal-irjiħat, il-protezzjoni kontra infezzjonijiet virali, l-appoġġ tas-sistema immuni.
- Tnaqqis tal-kolesterol u zokkor fid-demm, prevenzjoni ta 'aterosklerożi, attakk tal-qalb u puplesija.
- Effiċjenza miżjuda, attenzjoni mtejba u proċessi tal-memorja.
- Tneħħija ta 'fluwidu żejjed mill-ġisem, tindif tal-musrana, normalizzazzjoni ta' proċessi metaboliċi, telf ta 'piż.
- Tisħiħ tal-għadam u s-snien.
- Tindif tal-fwied.
- Prevenzjoni tal-onkoloġija.
Jista 'jkun ta' ħsara, hemm xi effetti sekondarji?
Mediċini għat-trattament fil-mediċina tradizzjonali għandhom jintużaw skond id-dożaġġ u ma taqbiżx il-kors tat-trattament. F'dan il-benefiċċju, il-mediċina naturali tibbenefika biss.
Kontra-indikazzjonijiet
It-taħlita għasel-lumi m'għandhiex tittieħed meta:
- gastrite u ulċera peptika fl-istadju akut;
- ħruq ta 'stonku;
- allerġiji għall-ikel għal frott taċ-ċitru u prodotti tan-naħal;
- mard kroniku tal-kliewi u tal-frixa.
Limitazzjonijiet u Prekawzjonijiet
- B’aċidità miżjuda fl-istonku, prodotti bbażati fuq l-għasel m’għandhomx jittieħdu fuq stonku vojt. Huma kkunsmati biss wara l-ikel u fi kwantitajiet żgħar.
- Il-meraq taċ-ċitru jista 'jikkawża sensittività għall-enamel tas-snien. Wara li teħodha, laħlaħ ħalqek sew bl-ilma.
- Jekk għandek allerġija staġjonali għall-polline, tużax iżżejjed platti bbażati fuq il-lumi u l-għasel. Għall-ewwel, għandek tipprova teħodhom fi kwantitajiet żgħar.
- Jekk għandek piż żejjed, ma tistax tiekol kwantitajiet kbar ta 'għasel minħabba l-kontenut għoli ta' kaloriji tiegħu.
- Fil-preżenza tad-dijabete mellitus, il-prodotti tat-trobbija tan-naħal jiġu kkunsmati f'dożi żgħar u biss wara l-permess tat-tabib.
Kif tapplika għal skopijiet mediċi, minn xiex tgħin?
Għall-immunità
Meraq tal-lumi bl-għasel:
għerq tal-ġinġer - biċċa żgħira;
- lumi - nofs il-frott;
- għasel - 1-2 imgħaref.
Kif issajjar:
- Għalli litru ilma 1.
- Poġġi l-għerq tal-ġinġer ġo kazzola u sajjar għal 15-20 minuta.
- Kessaħ u żid meraq tal-lumi u għasel.
Ixrob ix-xarba li tirriżulta matul il-ġurnata.
Taħlita li ssaħħaħ:
- ġewż - 500 g;
- għasel - 300 g;
- lumi - 3-4 frott medju.
Preparazzjoni:
- Qatta 'sew jew qatta' l-qlub tal-ġewż ġo blender.
- Ħallat mal-għasel u l-meraq tal-lumi.
Ikkonsma kuċċarina tad-deżerta 3 darbiet kuljum nofs siegħa qabel l-ikel matul il-perjodu tal-ħarifa-xitwa.
Nissuġġerixxu li tara vidjo riċetta biex tagħmel il-lumi bl-għasel għall-immunità:
Għall-qalb
It-taħlita tal-lumi-għasel tinnormalizza l-pressjoni tad-demm (tnaqqas il-pressjoni għolja u tgħolli l-pressjoni baxxa), telimina l-edima kardijaka u tintuża bħala profilassi għall-infart mijokardijaku.
Riċetta għan-normalizzazzjoni tal-pressjoni:
lumi - 5-6 frott;
- għasel - 500 g.
Kif issajjar:
- Itħan il-frott taċ-ċitru.
- Poġġi ġo kontenitur tal-ħġieġ u ferra litru ilma nadif kiesaħ.
- Agħlaq l-għatu sewwa u friġġ għal 36 siegħa.
- Żid għasel, ħawwad u erġa 'kessaħ għal 36 siegħa.
Ħu 3 darbiet kuljum, 1-2 imgħaref qabel l-ikel.
Preskrizzjoni għal anġina pectoris:
- lumi - 10 frott medju;
- tewm - 5-10 irjus żgħar;
- għasel - 1 l.
Kif issajjar:
- Qatta ’l-frott bil-qoxra u t-tewm.
- Ħawwad l-għasel.
- Poġġi f'dixx tal-ħġieġ u ħalli f'post frisk għal ftit jiem.
- Ħu kuċċarina nofs siegħa qabel l-ikel 4 darbiet kuljum.
Il-kors tal-kura huwa ta ’xahrejn.
Aħna noffrulek tara video riċetta biex tagħmel rimedju bil-lumi u l-għasel għall-qalb:
Għall-irjiħat
Taħlita ta 'lumi ma' għasel:
għasel - 100-200 g;
- lumi - 1 pc.
Preparazzjoni: ħallat għasel mal-lumi mgħaffeġ.
Ikkonsma 1 tablespoon 3-4 darbiet kuljum. Huwa aħjar li tixrobha b'ilma sħun.
Xarba tal-lumi tal-għasel:
- lumi - 1;
- għasel - 100 g.
Preparazzjoni:
- Ħallat meraq tal-lumi ma 'għasel.
- Dewweb f'litru ta 'ilma sħun nadif.
Ixrob ix-xarba sħuna matul il-ġurnata.
Aħna noffrulek tara video riċetta biex tagħmel kompożizzjoni bbażata fuq għasel u lumi għall-irjiħat:
Għall-fwied
Ix-xorb tal-għasel bil-lumi jgħin biex il-funzjoni tal-fwied terġa ’tinkiseb u titjieb il-funzjoni tal-fwied. It-tindif tal-fwied jitwettaq fuq il-bażi ta 'dawn il-prodotti.
Riċetta għat-tindif tal-fwied għasel-lumi:
ilma nadif sħun - 1 tazza;
- għasel - 1 tsp;
- meraq tal-lumi - ftit qtar.
Kif issajjar:
- Ħoll l-għasel fl-ilma u żid il-meraq tal-lumi.
- Ħu 20-30 minuta qabel l-ikel 3 darbiet kuljum.
- Huwa aħjar li tipprepara porzjon frisk għal kull ikla.
Kors tat-tindif: 1-1.5 xhur.
Noffrulek tara vidjo riċetta biex tipprepara kompożizzjoni bbażata fuq għasel u lumi għall-fwied:
Għad-diġestjoni
Ix-xarba tal-lumi tal-għasel ittaffi l-istitikezza u tiffaċilita d-diġestjoni fi żmien ġimgħa wara l-użu regolari:
ilma - 1 tazza;
- lumi - kwart tal-frott;
- għasel - 1-2 kuċċarina
Riċetta: żid meraq tal-frott u għasel fl-ilma.
Ixrob kull filgħodu fuq stonku vojt. Jista 'jikkawża aggravar tal-gastrite!
Tazza xarba bħal din wara festa qalbiena telimina t-toqol fl-istonku. u tgħin lill-enzimi biex jiddiġerixxu ikel xaħmi aktar malajr. Tista 'tiekol ftit flieli ta' lumi għal aktar effett.
Għall-għadam
Il-lumi bl-għasel jintuża biex isaħħaħ l-għadam u jipprevjeni l-osteoporożi. Fil-każ ta 'ksur, dan l-ikel jippromwovi l-fejqan ta' l-għadam malajr.
Preskrizzjoni għal ksur:
bajd tat-tiġieġ - 5 medju;
- għasel - 2 imgħaref;
- lumi - 5 frott medju.
Riċetta:
- Aħsel u kisser il-bajd sew.
- Ħallat mal-għasel.
- Tarmix il-qxur tal-bajd. Jeħtieġ li jkun imnixxef u mgħaffeġ.
- Ferra l-qoxra bil-meraq tal-lumi u ħalli għal 3-5 ijiem sakemm tinħall.
- Għaqqad l-ingredjenti kollha u ħallihom għal ġurnata oħra.
Ħu 1-2 imgħaref darba kuljum għal xahar.
Għall-moħħ
L-għasel u l-lumi jżidu l-funzjonijiet konjittivi tal-moħħ, jeliminaw uġigħ ta ’ras, inaddfu l-vini u jżidu l-elastiċità tagħhom.
Riċetta għal taħlita tal-lumi-għasel bi frott imnixxef:
żbib - numru żgħir 1;
- berquq imnixxef - numru żgħir kbir;
- ġewż - nofs tazza;
- lumi - 1 pc;
- għasel - 1 ħġieġ mhux komplut.
Kif issajjar:
- Laħlaħ iż-żbib u l-berquq imnixxef, żid l-ilma u ħalli għal siegħa sakemm tirtab.
- Qatta ’ġewż fil-blender jew qatta’ rqiq.
- Aħsel il-lumi u aqta ’f’biċċiet żgħar.
- Ferra għasel fuq il-prodotti.
- Poġġi f'kontenitur tal-ħġieġ u friġġ.
Ħu 1 tablespoon darba kuljum.
Kif tapplika għal skopijiet kosmetiċi?
Għax-xagħar
Maskra tax-xagħar bl-għasel u l-lumi żżid shine, isaħħaħ il-follikuli tax-xagħar u jiffaċilita l-imxat:
- meraq tal-lumi minn nofs il-frott;
- għasel - 2-3 tbsp.
Riċetta:
- Ħallat meraq tal-lumi ma 'għasel.
- Applika fuq xagħar nadif, ftit lura mill-għeruq.
- Żommha għal 20-30 minuta, imbagħad laħlaħ xagħrek b'ilma sħun.
Togħrokx fl-għeruq tax-xagħar! Il-meraq aċiduż jista 'jirrita l-qorriegħa.
Dan l-ammont huwa biżżejjed għal xagħar tul l-ispalla ta 'ħxuna medja. Jekk regolarment tagħmel maskra bħal din 1-2 darbiet fil-ġimgħa għal xahrejn, tista 'tħaffef xagħar kannella ċar b'ton wieħed.
Noffrulek li tara vidjo riċetta biex tagħmel kompożizzjoni tax-xagħar bl-għasel u l-lumi:
Minn tikmix
Il-maskri tal-wiċċ tal-għasel jsostnu u jnaddmu, iħaffu ċ-ċirkolazzjoni tad-demm, ittejjeb il-jbiddel u tgħin biex twitti l-ġilda.
Il-lumi jaġixxi hawn bħala tqaxxir tad-dar li jqaxxar.
Maskra kontra t-tikmix għal ġilda xotta:
għasel - 1 tbsp;
- banana - 2 flieli żgħar;
- żejt taż-żebbuġa - 1 tsp;
- meraq tal-lumi - ftit qtar.
Riċetta:
- Ħallat għasel, banana u butir.
- Agħfas ftit qtar ta 'meraq tal-lumi fit-taħlita.
- Applika fuq ġilda nadifa għal nofs siegħa, imbagħad aħsel b'ilma sħun.
- Fl-aħħarnett, uża krema nutrittiva.
Maskra kontra t-tikmix għal ġilda żejtnija:
- ħmira niexfa - 1 tbsp mhux kompluta;
- ħalib sħun jew ilma - bl-għajnejn;
- għasel - 1 tsp;
- meraq tal-lumi - 2-3 qatriet.
Riċetta:
- Dewweb il-ħmira b'ilma sħun jew ħalib.
- Żid kuċċarina għasel u meraq.
- Applika għal nofs siegħa, imbagħad aħsel.
Noffrulek tara vidjo riċetta biex tagħmel maskra tal-wiċċ kontra t-tikmix bl-għasel u l-lumi:
Minn spots tal-età
Il-lumi u l-għasel jintużaw ukoll biex iddawwal u jtejbu t-ton tal-wiċċ, ineħħu t-tikek tal-età u l-freckles.
Maskra għal spots ta 'età:
meraq tal-lumi - minn frott 1;
- abjad tal-bajd - minn bajda waħda;
- għasel - 1 kuċċarina
Riċetta:
- Ħawwad meraq, proteini u għasel.
- Applika t-taħlita li tirriżulta lokalment fuq spots tal-età.
- Wara nofs siegħa, aħsel b'ilma sħun.
Il-proċedura titwettaq 1-2 darbiet fil-ġimgħa matul perjodi ta 'attività solari baxxa (tard il-ħarifa u x-xitwa).
Toniku tal-lumi biex jitneħħew it-tikek tal-età:
- meraq tal-lumi - ftit qtar;
- għasel likwidu - 1 qatra.
Riċetta:
- Agħfas il-meraq tal-lumi, żid l-għasel.
- Lubrifika spots tal-età b'dan it-toniku filgħodu u filgħaxija għal diversi jiem sakemm jinkiseb ir-riżultat mixtieq.
Huwa mixtieq li dan il-prodott jitħejja fl-ammont meħtieġ għal massimu ta '2 applikazzjonijiet, jiġifieri, għal ġurnata. Aħżen fil-friġġ sal-użu li jmiss.
Aħna noffrulek tara video riċetta għall-preparazzjoni ta 'kompożizzjoni bbażata fuq għasel bil-lumi għal spots ta' età:
Huwa importanti li tiftakar li dawn il-proċeduri ma jistgħux isiru fuq ġilda xotta, billi l-aċidu ċitriku, b'użu frekwenti, jgħin biex tinxef il-ġilda.
Mill-abbundanza ta 'riċetti bbażati fuq l-għasel u l-lumi, huwa faċli li tagħżel sustanzjuż u meħtieġ. Meta tuża taħlitiet jew xorb, l-aħjar huwa li tibda b'porzjon żgħir., gradwalment iżżidha. Huwa wkoll importanti li tiftakar jekk tistax dejjem tiekol dawn il-prodotti, ftakar dwar kontra-indikazzjonijiet u restrizzjonijiet.