Insalata tat-tiġieġ bl-ananas - 4 riċetti pass pass

Send

Il-flett tat-tiġieġ huwa prodott versatili, li minnu huma ppreparati numru inkonċepibbli ta 'platti. Fosthom insalata bit-tiġieġ u l-ananas, 4 riċetti li se niddeskrivi għalihom. Onorevoli żgħażagħ jogħġbu ħafna dan l-ikla ħafifa, għax huwa oerhört fit-togħma u jżejjen perfettament il-mejda.

Riċetta klassika

Ir-riċetta klassika tuża tiġieġ, ġobon iebes, ananas fil-laned u mayonnaise. Mill-mod, bil-mayonnaise magħmula mid-dar, l-insalata hija ħafna iktar sabiħa. Jekk mixtieq, inkludi croutons, qamħ fil-laned, patata, faqqiegħ, bajd, ħwawar varji u ħwawar fid-dixx.

Emmnuni, it-togħma tal-insalata klassika bit-tiġieġ u l-ananas tappella anke lill-gourmets li jippruvaw ma jikkombinawx prodotti tal-laħam mal-frott.

ġobon iebes 100 g
flett tat-tiġieġ 300 g
bajda 3 biċċiet
ananas fil-laned 1 bott
mayonnaise 50 g
ħodor għad-dekorazzjoni

Kaloriji: 181 kcal

Proteini: 11.8 g

Xaħam: 10.9 g

Karboidrati: 8.5 g

Jien ngħalli t-tiġieġ sakemm ikun ħafif biż-żieda ta ’kuċċarina melħ. Tista 'żżid xi ħwawar mal-borma. Ir-riżultat huwa brodu mill-isbaħ li jista 'jintuża biex jipprepara ħelwa oħra.
Jien ngħalli l-bajd fi skutella separata. Waqt li t-tiġieġ ikun qiegħed isajjar, ngħaddi l-ġobon iebes minn grater oħxon, u nqaxxar il-bajd mgħolli mill-qoxra u nħinhom f’kubi żgħar. Itħan il-laħam lest bl-istess mod.
Inħallat l-ikel ippreparat u nħawwar l-insalata bil-mayonnaise. Servi fuq il-mejda fi skutella kbira tal-insalata jew platti porzjonati, imżejna minn qabel bi ħwawar imqattgħin u ġobon maħkuk.

Ma nieħux iktar minn nofs siegħa biex insajjar. L-insalata hija kkombinata ma 'diversi platti, u fit-togħma tista' tikkompeti anke mal-famuż Caesar.

Insalata tat-tiġieġ, ananas u faqqiegħ

Meta tkun qed toqrob vaganza, kull mara tad-dar tibda tfittex riċetti għal insalati Delicious. B'mod ġenerali, insalata bit-tiġieġ, ananas u faqqiegħ hija maħżen ta 'oligoelementi utli. L-ananas huwa rikk f'fibra tad-dieta u vitamini li jtejbu l-funzjonament tas-sistema diġestiva. Il-kaboċċa ta 'Peking fiha aċidi importanti.

Ingredjenti:

Ananas fil-laned - 200 g.
Flett tat-tiġieġ - 300 g.
Champignons - 300 g.
Bajd - 2 biċċiet.
Kaboċċa ta 'Peking - 200 g.
Basal - ras 1.
Rummien - 1 pc.
Mayonnaise, żejt veġetali, laurel, bżar u melħ.

Preparazzjoni:

Qaxxar u qatta 'l-basla. Ferra sew il-faqqiegħ bl-ilma u aqta ’fi flieli rqaq. Ġo taġen żgħir saħħan iż-żejt, aqli l-basla sakemm tkun kannella dehbi, żid il-faqqiegħ, ħawwad u aqli sakemm tkun ħarxa. Fl-aħħar immelħa u bżar.
Għalli t-tiġieġ sakemm ikun artab fl-ilma mielaħ. Inżid ftit weraq tar-rand u ftit bżar tal-bżar mal-brodu. Meta l-laħam ikun tkessaħ, itħan f'kubi żgħar.
Qtaqt l-ananas fil-laned f'biċċiet żgħar, u għaddi l-bajd mgħolli bil-quddiem minn grater. Nirrakkomanda li tqatta 'kaboċċi Ċiniżi fi flieli moderati.
Nibda niffurma l-insalata. Ifrex il-laħam fuq id-dixx u nagħtiha forma kwadra, ovali jew tonda. Iħejja s-saff tal-laħam bil-mayonnaise u nifrex l-ananas imqattgħin.
Jien nagħmel is-saff li jmiss mill-kaboċċa, imbagħad jintużaw il-faqqiegħ moqli bil-basal. Sussegwentement, nagħmel saff ta 'bajd maħkuk, imħallat minn qabel ma' ammont żgħir ta 'mayonnaise.
Fl-aħħar, niżarma r-rummien fi ħbub separati u poġġih fuq l-insalata ffurmata fil-forma ta 'gradilja. Biex iżżejjen il-ħelwa lesta, nirrakkomanda li tuża ħwawar friski jew figuri minn ħaxix mgħolli.

Riċetta tal-vidjo

F'ħajti, ippruvajt varjetà wiesgħa ta 'snacks. Mhux kull platt ta 'dan it-tip ikun kapaċi jikkompeti fuq l-istess livell ma' din l-insalata eċċellenti. Barra minn hekk, nixtieq niġbed l-attenzjoni tiegħek għall- "Pomegranate Bracelet", insalata faċli biex tipprepara u Delicious.

Insalata tat-tiġieġ, ananas u ġewż

Id-dar tiegħi tħobb l-insalata bit-tiġieġ, l-ananas u l-ġewż għat-togħma delikata u x-xaba ’inkredibbli tagħha. U sirt inħobbu miegħu għall-veloċità għolja tat-tisjir.

Nieħu madwar għoxrin minuta biex nipprepara insalata, sakemm it-tiġieġ ikun imsajjar minn qabel.

Ingredjenti:

Sider tat-tiġieġ - 400 g.
Ananas fil-laned - 1 bott.
Ġewż - 70 g.
Mayonnaise - 3 imgħaref.

Preparazzjoni:

Għalli l-flett tat-tiġieġ sakemm ikun l-offerta Meta l-laħam jibred, itħan f'kubi żgħar jew strixxi rqaq.
Itħan l-ananas fil-laned f’kubi. Inizjalment, xtrajt ananas imqatta 'f'biċċiet, iżda l-prattika wriet li huwa ferm iktar konvenjenti li taħdem ma' ċrieki tal-ananas.
Ma nużax sikkina, rolling pin jew xi utensili oħra tal-kċina biex tqatta 'l-ġewż, peress li l-frak huwa żgħir wisq, li ma jidhirx appetizing. Inħanha b’idejja.
Ngħaqqad it-tiġieġ mal-ananas u l-ġewż, imbagħad żid il-mayonnaise u ħawwad. Ma nirrakkomandax li tieħu ħafna zalza, grazzi għall-meraq tal-ananas, l-insalata diġà hija mmerraq pjuttost.

Għal ikla kbira tal-familja, servi din l-insalata flimkien ma 'wiżż inkaljat.

Riċetta tat-Tiġieġ affumikat u l-Ananas

It-tiġieġ affumikat huwa prodott ta 'togħma oerhört. Xi ngħidu dwar l-insalati li fihom hija inkluża. Għandhom togħma sempliċement divina. Vantaġġ ieħor tat-tiġieġ affumikat huwa li jmur tajjeb ma 'varjetà ta' prodotti. Prova viva ta 'dan hija l-insalata bit-tiġieġ affumikat u l-ananas.

Ingredjenti:

Tiġieġ affumikat - 400 g.
Ananas fil-laned - 200 g.
Bżar ħelu - 1 pc.
Qamħirrum fil-laned - 150 g.
Ġobon iebes - 150 g.
Bżar taċ-chili - 1 pc.
Mayonnaise - 5 imgħaref.

Preparazzjoni:

Tħejjija tal-ġobon. Jiena nuża varjetajiet iebsin b'togħma newtrali. Aqta 'f'rettangoli jew kubi żgħar. Biex tevita li l-ġobon jeħel mas-sikkina, waqt il-proċess tat-tqattigħ, nixxarrab perjodikament ix-xafra fl-ilma. Ma jagħmilx ħsara li żżomm il-ġobon fil-friġġ qabel ma tqatta '.
Jiena nuża sider jew flett tat-tiġieġ affumikat. Qtajt il-laħam f'biċċiet żgħar jew inqatta 'b'idejja fi strixxi rqaq.
Qatta 'l-ananas f'kubi u ħallat mat-tiġieġ, wara li żidt bżar jaħraq imqatta'.
F’bżar ħelu, qtajt iz-zokk, neħħi ż-żrieragħ, laħlaħ u qatta ’flieli moderati, imbagħad nibgħathom għal-laħam u l-ananas.
Nibgħat ġobon imqatta 'bil-qamħ fil-laned fi skutella b'dawn l-ingredjenti u ħawwad.
Nilbes l-insalata lesta bil-mayonnaise ħafifa mingħajr aftertaste speċifiku. Ġeneralment, il-mayonnaise mixtrija m'għandhiex tinħass fl-insalata. Wara taħlita bir-reqqa, nittrasferixxi l-kura fi skutella tal-insalata u nserviha fuq il-mejda, imżejna bit-tursin.

Għandi riċetta għal insalata bit-tiġieġ affumikat irreġistrata fil-kolonna "Insalati tas-Sena l-Ġdida". Il-familja tiegħi ma tistax timmaġina mejda tas-Sena l-Ġdida mingħajr din l-ikla ħafifa.

Send