Kif issajjar il-patata fil-majkrowejv
Persuna dejjem ma jkollhiex biżżejjed ħin għaliha nnifisha, u t-tisjir tal-pranzu fil-forn huwa barra mill-kwistjoni. Il-forn microwave jiġi salvat. Riċetti għal patata Delicious u aromatika fil-majkrowejv mhumiex magħrufa minn kulħadd, iżda huwa preċiżament dan it-tip ta 'preparazzjoni li huwa mgħaġġel u konvenjenti.
Aħna nagħmlu patata tal-ġakketta fil-majkrowejv
Għal patata moħmija fil-ġlud tagħhom, uża tuberi żgħar jew varjetà b'ġilda rqiqa.
- L-ewwel pass huwa li taħsel il-ħmieġ. Imbagħad għamel qatgħat, imma bir-reqqa - mhux kompletament, sabiex ma tinqasamx min-nofs.
- Żid il-lardu biex ittejjeb it-togħma. Qatta 'f'biċċiet żgħar u żid mal-patata maqtugħa.
- Poġġi l-ħxejjex fuq platt, maqtugħ 'il fuq. Dan huwa meħtieġ sabiex ix-xaħam kollu mill-lardu jibqa 'ġewwa.
- Roxx bil-ħwawar u l-majkrowejv. Huwa rrakkomandat li tgħatti b'għatu speċjali.
Biex tqabbad sew il-patata, żid ftit ilma mgħolli. Il-ħin tat-tisjir huwa madwar 10 minuti b'qawwa massima (800 W).
Patata tal-majkrowejv f'borża
Ammont minimu ta 'ikel huwa meħtieġ għat-tisjir f'borża.
- patata 4 biċċiet
- melħ, ħwawar għat-togħma
- borża regolari jew għall-ħami
Kaloriji: 80kcal
Proteini: 2.1 g
Xaħam: 0.4 g
Karboidrati: 17.8 g
Aqta 'l-patata mqaxxra bin-nofs jew f'diversi biċċiet. Tuberi li jinqatgħu f’biċċiet multipli jsajru aktar malajr milli maqtugħin bin-nofs.
Poġġi l-patata f'borża regolari jew speċjali. Qabel dan, melħ, ħawwar bil-ħwawar u ħawwad. Tista 'żżid ftit żejt u basla mqatta' jekk mixtieq.
Biex tħalli l-fwar mill-borża, għamel toqba żgħira bil-quddiem.
Poġġi l-borża tal-patata fuq platt jew toqgħod u poġġi fil-majkrowejv għal 10 minuti.
Il-ħin tat-tisjir jiddependi fuq il-qawwa - aktar spiss ikun 800 W. Il-funzjoni tal-grill għandha tkun mitfija.
Waqt it-tisjir, tista 'tiftaħ il-bieb u tissorvelja l-istat tad-dixx. Żid ftit minuti oħra biex issajjar jekk hemm bżonn. Tħawwilx tuberu wieħed - sempliċement jinħaraq.
Patata fil-fojl
Għaliex tagħżel il-patata fil-fojl? Huwa sempliċi: id-dixx iżomm l-ammont massimu ta 'oligoelementi u vitamini ta' benefiċċju. It-tisjir mhux se jieħu aktar minn nofs siegħa, iżda r-riżultat se jkun eċċellenti.
Kif issajjar:
- Ħu tuberi tal-istess daqs, qaxxar u laħlaħ sewwa.
- Poġġi l-patata fuq xugaman tal-karti u nixxef ftit.
- Kebbeb kull tuberu sew fil-fojl.
- Ħin tat-tisjir - mill-inqas 10 minuti b'qawwa massima.
Qabel ma sservi, aqta ’l-ħodor irqaq, ħallat il-patata lesta bil-krema qarsa u l-melħ. Tista 'wkoll tagħmel qatgħat żgħar u żżid biċċiet ta' butir magħhom waqt li d-dixx ikun jaħraq.
Riċetta tal-vidjo
Ħjiel Utli
- Ftakar, jekk il-patata tissajjar fil-ġlud tagħhom, għandha tinħasel sew. Inkella t-togħma tkun ħamrija. Ukoll, il-ħmieġ jista 'jidħol ġewwa t-tuberi kkrekkjati, u d-dixx jista' jitqies maħmuġ.
- Kun żgur li t-tuberi huma madwar l-istess daqs. Dan huwa meħtieġ għal tisjir uniformi, billi l-patata żgħira tissajjar aktar malajr minn dawk kbar.
- Tiekolx patata li għandha tikek ħodor. Fih sustanza tossika - solanina. Tiekol tuberi ħodor jista 'jwassal għal avvelenament akut mill-ikel, qerda ta' ċelloli ħomor tad-demm, depressjoni tas-sistema nervuża ċentrali.
- Tista 'tiżdied varjetà ta' ingredjenti u ħwawar biex toħloq togħma sofistikata. Ħafna nies jogħġobhom meta ftit bacon, bejken jew tewm jiżdiedu ma 'nofs patata. Tista 'taqta' basal, karrotti, tursin f'borża tal-ħami.
- It-tisjir tal-patata fil-majkrowejv għandu jsir f'kontenitur speċjali. Dan jinkludi ħġieġ, pan taċ-ċeramika, jew prodotti tal-plastik.
Huwa faċli u sempliċi biex issajjar patata aromatika u fit-togħma fil-majkrowejv fid-dar. Il-vantaġġ huwa li l-proċess ma jiħux ħafna ħin u sforz, u anke tifel jista 'jgħin fil-battikata. Tista 'tesperimenta bid-dixx b'modi differenti billi żżid ħwawar ġodda. Il-patata tal-majkrowejv hija riżultat ta 'malajr u pożittiv!