Kif teħles minn hangover u dardir fid-dar

Send

Hangover hija kundizzjoni li sseħħ f'persuna wara li tixrob wisq alkoħol. Peress li ma jġibx wisq pjaċir u jikkawża skumdità severa, ħafna huma interessati kif jeħilsu malajr minn hangover id-dar.

Il-hangover jimxi id f'id ma 'għajnejn ħomor, għatx vjolenti, uġigħ ta' ras, dgħjufija u nuqqas ta 'konċentrazzjoni. Kultant il-persuna li kienet rilassata lbieraħ filgħaxija tħoss apatija, tregħid, dardir u nuqqas ta 'aptit.

L-alkoħol jikkawża hangover spjaċevoli, li jikkawża żieda fil-produzzjoni ta 'l-awrina, li twassal għal deidrazzjoni, għeja u uġigħ ta' ras.

It-tobba jgħidu li hangover sever huwa l-effett fuq il-ġisem tal-prodotti tat-tħassir tal-etanol.

Modi Effettivi biex Tindirizza Hangover

Bil-konsegwenzi ta 'hangover id-dar, rimedji li huma preżenti fil-kabinett tal-mediċina tad-dar jew fil-kċina jgħinu fil-ġlieda.

Ilma... Jekk għandek hangover sever, ixrob ħafna ilma. Dan it-trick sempliċi jgħinek timmaniġġja d-deidrazzjoni, ittaffi l-għatx tiegħek, u tħaffef l-eliminazzjoni ta 'sustanzi tossiċi minn ġismek.
Tè qawwi... Jekk tħoss nawżea ħafifa u skumdità, ixrob tazza qawwija ta 'tè. Ix-xorb li jsaħħan huwa rrakkomandat anke fi stat ta 'intossikazzjoni alkoħolika, peress li huwa serju.
Ikel ħafif... Jekk in-nawżea mhix fuq il-lista tas-sintomi, għabbi l-istonku tiegħek b'ikla ħafifa. Kul larinġ, feles tal-lumi, jew vojta tazza kefir. Bl-għajnuna ta 'prodotti aċidużi, tħaffef l-irkupru, u l-aċidu lattiku jaċċellera l-eliminazzjoni ta' intossikazzjoni.
Karbonju attivat... Hangovers huma spiss aggravati minn dardir. Imbagħad il-karbonju attivat jiġi għas-salvataġġ. Bl-għajnuna ta 'sorbent, tħaffef it-tindif tal-ġisem. Għal għaxar kilogrammi ta 'piż, ħu pillola waħda.
Enterosgel... Il-faħam għandu alternattiva - enterosgel. Ir-rimedju huwa effettiv u jgħin biex itaffi malajr is-sintomi ta 'hangover sever.
Glutargin... Il-mediċina hija mmirata biex tirrestawra u tnaddaf il-fwied. Il-prodotti tad-dekompożizzjoni tal-alkoħol huma kkonċentrati f'dan l-organu, il-glutargin jgħin.
Citramon jew aspirina... L-aspirina jew iċ-citramone jistgħu jgħinu biex ilaħħqu ma 'uġigħ ta' ras qawwi. Tinsiex li dawn il-pilloli għandhom effett negattiv fuq il-kisja tal-istonku. Għal ulċeri peptiċi jew gastrite, tieqaf tuża pilloli.

Il-ħwienet ibiegħu prodotti speċjali kontra l-hangover. M'hemm l-ebda ħtieġa speċjali għalihom, il-kompożizzjoni tal-fondi tinkludi aċidu succinic, ascorbic jew acetylsalicylic u kaffeina, u ma jaqbżux iċ-citramone f'termini ta 'effettività.

Huwa rrakkomandat li tiġġieled hangover b'rimedji folkloristiċi. Dawn huma pickle, tuffieħ imnaddfin u sauerkraut. Ikel iffermentat jista 'jiffaċilita s-sintomi tal-hangover. Tista 'ttaffi d-destin mingħajr l-użu tad-drogi. Mur barra u ħu mixja fl-arja friska. Bħala l-aħħar għażla, induċi remettar.

L-aħjar huwa li tieqaf tixrob, jew għallinqas tixrob l-alkoħol bil-għaqal. Wara kollox, xorb bħal dan huwa ta 'ħsara għas-saħħa u jeqred il-ħajja.

Riċetti folkloristiċi fir-rapport tal-vidjo

Fi kwalunkwe każ, żomm dawn il-pariri għalik innifsek. Jistgħu jgħinu biex itejbu l-kundizzjoni jekk ikun hemm bżonn, u jekk is-sintomi ma jistgħux jittaffew, ara lit-tabib tiegħek.

Modi folkloristiċi biex jiġġieldu hangover fid-dar

Tradizzjonalment, hangover qawwi huwa preċedut minn festa abbundanti b'ammont kbir ta 'booze. Il-kundizzjoni hija estremament spjaċevoli u hija akkumpanjata minn uġigħ ta 'ras, nawżea, dgħjufija, għatx, palpitazzjonijiet tal-qalb u sintomi oħra.

Il-ġlieda kontra hangover fl-istadju inizjali bl-għajnuna tal-pilloli hija inutli. Manifestazzjonijiet negattivi huma dovuti għall-avvelenament tal-ġisem bi prodotti ta 'dekompożizzjoni ta' l-alkoħol u tħaddim tas-sistema. Għalhekk, huwa rrakkomandat li tittratta hangover billi tuża metodi folkloristiċi bit-tneħħija ta 'residwi ta' alkoħol mill-ġisem u t-tneħħija ta 'intossikazzjoni.

Ejja nitkellmu dwar awto-trattament ippruvat għal hangover.

Żvojta l-istonku tiegħek... Jekk m'intix bil-għatx, ixrob ħafna ilma. Matul is-sagħtejn, ixrob sa żewġ litri ta 'ilma minerali wieqaf jew ilma sempliċi bil-melħ miżjud.
meraq tal-larinġ... Biex tegħleb hangover, aqta 'l-għatx u telimina ħalq xott, il-meraq tal-larinġ jgħin. Jekk il-meraq mhuwiex fil-idejn, ibdel bl-ilma bil-meraq tal-lumi u għasel.
Lumi għal uġigħ ta 'ras... Jekk m'hemmx dardir, ittratta l-uġigħ ta 'ras b'pillola. Jekk tħossok ma tiflaħx, għorok it-tempji tiegħek bi kunjardi tal-lumi jew poġġi ċrieki tal-patata fit-tempji tiegħek u waħħalhom b'faxxa.
Karbonju attivat... Jekk tħossok marid, ħu sorbent. Ħu pillola waħda għal għaxar kilogrammi ta 'piż. Meraq tat-tadam biż-żieda ta 'melħ u bżar mitħun jgħin biex ilaħħaq man-nawżea.
Te tal-ħxejjex aromatiċi... Te bil-kamomilla, nagħniegħ u ġinġer jgħin biex titjieb il-kundizzjoni. Għall-birra, uża l-ingredjenti fi kwalunkwe kwantità. Ix-xorb tal-kafè bil-hangover mhux irrakkomandat.
Tħakkik widnejn... Jekk il-hangover imur id f'id ma 'nawżea, rimettar, dgħjufija u tregħid fir-riġlejn, għorok widnejk. Tazza ilma biż-żieda ta 'ammonja tgħin biex ittaffi l-intossikazzjoni.
Doċċa kiesħa u sħuna... Doċċa b'kuntrast mhix inqas effettiva f'din il-kwistjoni, u huwa aħjar li tirrifjuta banju. Fl-aħħar tat-trattament tal-ilma tiegħek, ħu tazza brodu taċ-ċanga jew brodu bbażat fuq ir-ross.
Brodu tal-ħafur... Il-fwied ikollu l-akbar tensjoni waqt hangover. Fil-ġlieda kontra t-tossini, decoction tal-ħafur tgħinha. Ferra tazza fażola b'żewġ litri ilma u għalli għal siegħa. Strain il-likwidu, żid niskata melħ u ixrob f'porzjonijiet żgħar kemm jista 'jkun malajr.
Xorb... Kvass, kefir, ħjar jew pickle tal-kaboċċi juri ruħu perfettament fil-ġlieda kontra l-intossikazzjoni u l-għatx. Il-kompożizzjoni tax-xorb fiha oligoelementi li ħallew il-ġisem waqt hangover.
stroll... L-arja friska tgħin biex ittaffi l-kundizzjoni, u l-mixi jżid il-fluss tad-demm u jaċċellera l-eliminazzjoni tat-tossini u t-tossini.
Sawna... Temperatura għolja tattiva x-xogħol tal-glandoli tal-għaraq, li taċċellera l-eliminazzjoni tal-prodotti tat-tħassir u t-tossini.

Xi wħud ibatu bil-pjaga li jixorbu xorb alkoħoliku, inklużi cocktails u birra. Għall-ewwel, tinħass is-serħan, iżda l-approċċ ma jeliminax l-intossikazzjoni, u doża addizzjonali ta 'alkoħol iżżid ix-xenqa għall-alkoħol u timbuttak għall-alkoħoliżmu.

Skond l-istorja, ir-Rumani ġġieldu hangovers ma 'bajd tal-kokka nej, u l-Ingliżi matul ir-renju ta' Eliżabetta l-Ewwel użaw inbid li fih żrinġijiet kienu mxarrba. Fis-seklu 18, dawk li jħobbu l-alkoħol ittaffew is-sintomi tal-hangover b'ħalib sħun imħallat ma 'nugrufun tal-forn.

Illum, metodi bħal dawn biex tittratta ma 'hangover iġibu tbissima. In-nies ħolqu metodi inqas sofistikati li wrew li huma effettivi fuq bosta snin ta 'użu.

Jekk persuna tixrob alkoħol ta 'kwalità għolja filgħaxija, b'ammont kbir fis-sakra, mhux se jkun possibbli li tevita hangover. Alkoħol, qsim fil-ġisem, veleni prodotti għat-tħassir, inklużi żjut fusel u acetaldehyde.

L-alkoħol jikkawża l-akbar ħsara lill-fwied, peress li dan l-organu huwa responsabbli għan-newtralizzazzjoni ta 'sustanzi tossiċi. Jekk tequila, cognac jew rum jinxtorbu b'mod korrett u fil-limiti normali, il-fwied ilaħħaq mal-kompitu u, permezz ta 'enżimi, jikkonverti l-alkoħol f'dijossidu tal-karbonju.

Id-dehra ta 'edema waqt hangover tindika kontenut għoli ta' ilma fil-ġisem, uġigħ ta 'ras jikkawża vasospasm, u rata tal-qalb għolja tipprovoka intossikazzjoni u viskożità tad-demm. Jekk inti marid ħafna u r-rimettar huwa osservat, dawn huma l-ewwel sinjali ta 'intossikazzjoni severa u prova li l-ġisem qed jipprova jneħħi prodotti tossiċi waħdu.

Fl-istadju inizjali tat-trattament, ċedi l-ikel, u wara li telimina s-sinjali ta 'nawżea, ixrob bajda, tiekol ftit ġobon cottage jew soppa tal-ħaxix.

Video Tips

Wara l-mument fatali, mhux irrakkomandat li tiekol ikel pikkanti, ikel fil-laned u laħmijiet affumikati għal jumejn. Agħżel ikel likwidu u bi ftit xaħam, brodu tal-wardhip u berquq imnixxef.

Kif tittratta ma 'hangover fuq ix-xogħol

Li tkun imdendel matul il-ħinijiet tax-xogħol huwa torment tal-infern. Ngħas, għatx, uġigħ ta 'ras, nawżea - lista mhux kompluta ta' affarijiet li ma jħallukx tikkonċentra fuq dmirijietek u jġiegħlek tħares 'il quddiem lejn l-aħħar tal-ġurnata tax-xogħol.

Ftit tricks li jiġu utli jekk ma tixrobx alkoħol f'kumpanija jew f'partijiet korporattivi.

Oħroġ b’raġuni valida għar-rifjut. Għid lil sħabek li qed tittratta l-fwied u li l-proċedura mhix kompatibbli max-xorb tal-alkoħol.
Huwa impossibbli li tevita festa maltempata meta jkun hemm mistieden rispettabbli fuq il-mejda. Imbagħad ħu l-inizjattiva u qiegħed it-tixrid fuqek innifsek.
Meta tferra 'spirti, ħu kontroll tal-ammont ta' alkoħol fil-ħġieġ tiegħek. Tbattalx il-ħġieġ kompletament. Tiekol tajjeb u tajjeb, tipproteġi lilek innifsek minn intossikazzjoni qawwija.

Jekk ma tistax tirreżisti t-tentazzjoni, l-għada filgħodu taqbeż hangover qawwi. Xejn ħlief xogħol. F'sitwazzjoni bħal din, metodi sempliċi biex tittratta ma 'hangover huma ineffettivi, peress li m'hemmx ħin biex tużahom wara li tqum filgħodu. Isma 'l-linji gwida li ġejjin.

Aqbeż it-trasport pubbliku u mur ix-xogħol bil-mixi jew imxi ftit waqfiet għax-xogħol. Mixja filgħodu tipprovdi aċċess għal arja friska, li jkollha effett pożittiv fuq iċ-ċirkolazzjoni tad-demm.
Fi triqtek għax-xogħol, imxi fil-maħżen u tixtri lumi. Fuq ix-xogħol, għamel it-te u tixrob bil-kunjardi tal-lumi. Ix-xorb tat-te waqt il-ħinijiet tax-xogħol mhux ipprojbit.
Jekk dan ma jaħdimx, iċċekkja l-kabinett tal-mediċina tal-uffiċċju tiegħek. Żgur sib drogi li jgħinu biex tingħeleb il-hangover. F'tazza ilma, iddilwa ftit qtar ta 'ammonja u ixrob malajr.
Fittex fil-kabinett tal-mediċina tiegħek għall-aspirina. Pillola waħda tagħmel id-demm irqaq, ittaffi l-uġigħ ta 'ras u ttejjeb il-benesseri.
Jekk tkun ippjanata festa filgħaxija, u l-għada filgħodu jkollok tmur taħdem, ipprova ħu anti-hangover qabel il-festa. Din l-azzjoni sempliċi tagħmel l-għodwa "inqas imċajpra".
Jekk m'hemm xejn fuq l-idejn u l-kundizzjoni tmur għall-agħar, ixrob ħafna ilma jew ilma minerali. Billi tipprovdi lill-ġisem bi fluwidu, ħaffef l-eliminazzjoni tat-tossini.

Jekk il-metodi mhumiex effettivi, u l-istat tas-saħħa jkompli jiddeterjora, ċempel ambulanza. Forsi l-avvelenament bl-alkoħol huwa tant qawwi li mhux se jkun possibbli li tingħeleb mingħajr għajnuna professjonali.

Il-metodi elenkati u deskritti u metodi folkloristiċi jgħinu biex ilaħħqu mas-sindromu tal-hangover. Imma nispera sinċerament li int, li tkun persuna sana, ma tilħaqx stat bħal dan. Ftakar, is-saħħa hija l-unika ħaġa li l-flus ma jistgħux jixtru.

Għaliex isseħħ hangover?

L-aħħar parti tal-istorja se tkun iddedikata għall-kawżi ta 'hangover, u tikkawża l-fatturi u l-modi tagħha biex tevita hangover.

Avvelenament... Meta l-alkoħol jitmermer, jiġu ffurmati sustanzi velenużi li jikkontribwixxu għall-formazzjoni tat-tossini. F'dan ir-rigward, il-rum, it-tequila u l-vermut huma l-aktar ta 'ħsara għall-ġisem. Billi nikkunsmaw xorb bħal dan, inġiegħlu lill-fwied jipproċessa l-alkoħol u l-impuritajiet.
Deidrazzjoni... Il-hangover huwa kkumplimentat minn deidrazzjoni. Huwa kkawżat mhux minn nuqqas ta 'fluwidu, iżda mid-distribuzzjoni ħażina tiegħu fil-ġisem. Wara l-festa, boroż jidhru taħt l-għajnejn, u l-wiċċ jintefaħ.
Funzjoni tal-moħħ indebolita... Huwa kkawżat minn acetaldehyde, prodott ta 'dekompożizzjoni ta' alkoħol. L-għada filgħodu, wara festa storbjuża, is-sistema nervuża takkwista sensittività għolja. Bħala riżultat, anke ħoss kwiet jew dawl baxx jirrita l-persuna.

Ix-xjentisti wrew li l-ġisem juża nutrijenti u vitamini biex jiġġieled il-hangovers. Bl-għajnuna tagħhom, terġa 'ddaħħal il-prestazzjoni normali tas-sistemi.

Kif turi l-prattika, stil ta ’ħajja sober għas-soċjetà huwa utopija. Huwa diffiċli li ssib lil xi ħadd li ma jixrobx alkoħol. Fortunatament, hemm rakkomandazzjonijiet dwar kif tevita hangover.

Tixrobx alkoħol fuq stonku vojt... Qabel il-festa, kun żgur li tieħu snack u tixrob assorbent minn qabel. Ħames pilloli tal-faħam tal-kannol huma biżżejjed.
Kul ross, patata, għaġin... Ikel li fih ħafna karboidrati jgħin biex tiġi evitata hangover severa. Ikel bi proteini mhux inqas effettiv. Il-platti tal-ħut u tal-laħam inaqqsu l-assorbiment tal-alkoħol. Tinsa dwar ikel xaħmi temporanjament, inkella l-fwied jirċievi tagħbija doppja.
Il-ħelu jħaffef l-assorbiment tal-alkoħol... Matul il-festa, tagħfasx fuq l-għeneb u d-deżerti.
Tgħaġġilx tixrob l-alkoħol... Ħu l-ħin biex tiżfen, tieħu pjaċir, u toqgħod mal-ħbieb.
Tħallatx ix-xorb... Jekk bdejt tixrob il-cognac, temm iċ-ċelebrazzjoni bl-istess xarba. Ftakar, il-vodka hija inqas probabbli li tikkawża hangovers mill-inbid u l-cocktails.

Nispera li stajt nagħti ħarsa aktar mill-qrib biex neħles mill-hangovers u d-dardir fid-dar u fuq ix-xogħol. Kun żgur li tieħu dawn ir-rakkomandazzjonijiet fis-servizz. Jekk issegwi l-kultura tax-xorb tal-alkoħol, ma jkollokx tuża parir fil-prattika, u festi storbjużi jħallu biss sensazzjonijiet pjaċevoli.

Send