Xorb tal-frott minn cranberries, lingonberries, viburnum - riċetti pass u pass u benefiċċji

Send

Il-meraq tal-cranberry huwa xarba Delicious li anke kok kok novizzi jista 'jipprepara. Faċilment tegħleb l-għatx u ġġib ħafna benefiċċji għall-ġisem.

Il-cranberries huma l-mexxej bla dubju fost il-berries f'termini ta 'ammont ta' nutrijenti. Hi sabet applikazzjoni fil-qasam tal-kożmetoloġija u l-mediċina, iżda tintuża aktar spiss fit-tisjir.

Meraq klassiku tal-cranberry

ilma 1.5 l
zokkor 350 g
cranberries 500 g

Kaloriji: 60 kcal

Proteini: 0 g

Xaħam: 0 g

Karboidrati: 14 g

Issortja l-cranberries, laħlaħ, ferra 'bl-ilma jagħli u laħlaħ mill-ġdid f'ilma mgħolli mkessaħ.
Għaffeġ il-cranberries b'kuċċarina, ferra 'tazza ilma, ħawwad u għaddi l-massa tal-cranberry minn garża ħoxna.
Poġġi l-ispin f'kontenitur, imla bi tazza ilma, ħawwad ukoll u għafas. Wara operazzjoni oħra, armi l-kompressjoni, u ħallat il-meraq ma 'ilma frisk u żid iz-zokkor.

Meraq tal-cranberry fi cooker bil-mod

Ingredjenti:

Voditsa - 2 litri.
Cranberries - 2 tazzi
Zokkor - 1 tazza.

Preparazzjoni:

Issortjati u trattati bil-cranberries ta 'l-ilma, poġġihom f'kolander u għaffeġ b'kuċċarina. Wettaq il-proċedura fuq skutella. Il-meraq li jagħtu lura l-berries jinżel fid-dixxijiet.
Ferra z-zokkor f'kontenitur multicooker, ferra 'meraq tal-cranberry u żid kejk. Ferra l-ingredjenti kollha bl-ilma jagħli minn kitla. Wara li tħallat, ħalli l-meraq tal-cranberry taħt l-għatu għal 4 sigħat.
Strain u togħma.

Kif tagħmel meraq tal-cranberry iffriżat

Ingredjenti:

Cranberries iffriżati - 500 g.
Ilma mgħolli - 6 nuċċalijiet.
Zokkor - 300 g.

Preparazzjoni:

Fl-istadju inizjali tat-tisjir, neħħi l-cranberries mill-friża u żommhom fil-friġġ matul il-lejl.
Ferra 'bl-ilma, poġġi garża ħoxna u għaffeġ bi tgħaffiġ ta' l-injam sakemm jidher il-meraq.
Agħfas il-massa li tirriżulta. Iddilwa l-meraq b'ilma mgħolli sħun u żid iz-zokkor.
Wara li tħallat, il-meraq tal-cranberry huwa lest. Koppja ta 'weraq tan-nagħniegħ iżejnu x-xarba.

Xorb tal-cranberry u l-għasel

Ingredjenti:

Cranberries - 1 tazza
Ilma - 1 litru.
Għasel - 2 tbsp. mgħaref.

Preparazzjoni:

Qatta ’l-cranberries magħżula u maħsula ġo blender u għafas il-meraq billi tuża ġobon.
Ferra l-meraq f'kontenitur tal-ħġieġ, għalaq u poġġi f'post b'temperatura baxxa.
Agħfas l-ilma, għalli u sajjar għal minuti 5. Wara li tkessaħ, saffi l-likwidu, għaqqad ma 'meraq tal-cranberry u żid għasel.
Ix-xorb tal-frott magħmul mill-cranberry u l-għasel huwa tajjeb kemm imsaħħan kif ukoll kiesaħ.

Riċetta tal-vidjo

Ix-xorb tal-frott ibbażat fuq il-cranberry huwa faċli biex titħejja. Xarba mill-isbaħ tiġġieled lura kwalunkwe soda tal-maħżen.

Propjetajiet utli tal-meraq tal-cranberry

Il-cranberry huwa berry aħmar prezzjuż b'dijametru ta '1.5 cm.Jikber f'reġjuni bassasa ta' l-Emisferu tat-Tramuntana. Anki n-nies tal-qedem bl-għajnuna tagħha ġġieldu kontra mard.

Din il-berry mill-isbaħ fiha kumpless rikk ta 'vitamini, li jagħmilha prodott essenzjali tal-ikel. Il-meraq tal-cranberry iżid it-ton tal-ġisem u jgħin fil-ġlieda kontra infezzjonijiet varji, huwa estremament utli għat-trattament u l-prevenzjoni tal-mard, itejjeb l-immunità.

Fih ħafna antiossidanti. Huma jipprevjenu batterji perikolużi u mikro-organiżmi oħra milli jeħlu mal-kisja tal-bużżieqa, li tipprevjeni l-iżvilupp ta 'infezzjonijiet.
Fih betaine. Dan il-kompost bijoloġikament attiv jista 'faċilment joqtol batterji li jeqirdu l-funzjoni protettiva tal-mukuża gastrika.
Għandu proprjetajiet antipiretiċi u anti-infjammatorji. Il-cranberry jgħin fin-newtralizzazzjoni tal-batterja li tikkawża otite medja, uġigħ fil-griżmejn u diversi mard tas-sistema respiratorja.
Il-berry huwa rikk f'polifenoli li jtejbu l-funzjoni tal-qalb u jinnormalizzaw il-livelli tal-kolesterol. Bħala riżultat, ir-riskju li tiżviluppa puplesija u aterosklerożi jitnaqqas.
Il-meraq tal-cranberry jintuża fit-trattament ta 'mard ġinekoloġiku. L-aċidu guipure li fih isaħħaħ l-effett ta 'antibijotiċi fuq mikroorganiżmi patoġeniċi.
Fih flavonoids li jżidu s-saħħa u l-elastiċità tal-kapillari, jippromwovu l-assorbiment tal-vitamina "C". Bħala riżultat, il-probabbiltà ta 'pressjoni għolja hija mnaqqsa.
Stimula l-produzzjoni ta 'meraq tal-frixa u tal-istonku. Il-cranberries spiss jintużaw biex jipprevjenu proċessi infjammatorji fis-sistema diġestiva, fil-ġlieda kontra d-dijarea.
Jipprevjeni batterji li jikkawżaw infjammazzjoni tal-gomma u tħassir tas-snien. Mard tal-kavità orali huwa inqas inkwetanti, u uġigħ fis-snien ma jikkawżax skumdità.
Il-cranberries huma sinjuri fil-potassju, li għandu effett ta 'benefiċċju fuq ix-xogħol tal-glandoli ormonali. Għalhekk, il-meraq tal-cranberry huwa rrakkomandat li jixrob lil nies li jiffaċċjaw tfixkil ormonali.

Il-proprjetajiet ta 'benefiċċju tax-xarba ppreżentata huma tassew impressjonanti. Peress li fih kumpless estensiv ta 'vitamini, ħafna aċidi organiċi u pektini, huwa rrakkomandat li tixrobha għal nies b'aptit ħażin, uġigħ ta' ras jew nuqqas ta 'rqad.

Kif issajjar ix-xarba tal-frott tal-lingonberry

Lingonberry huwa kkunsidrat berry mediċinali, u x-xorb ippreparat fuq il-bażi tiegħu huwa kkaratterizzat minn proprjetajiet fejqan tal-għaġeb u huwa mimli vitamini.

Huwa impossibbli li tistma żżejjed il-benefiċċji tax-xarba. Se ngħidlek kif tagħmel il-meraq tal-lingonberry id-dar, u int tkun żgur mill-proprjetajiet tal-fejqan fil-prattika. Fl-istess ħin, tgħin biex taqta 'l-għatx tiegħek anki fl-iktar ġurnata sħuna tas-sajf.

Meraq tal-lingonberry klassiku

Ingredjenti:

Ilma - 2 litri.
Lingonberry - 300 gramma.
Zokkor għat-togħma.

Preparazzjoni:

Lingonberries friski u ffriżati huma adattati għall-preparazzjoni tax-xarba. Laħlaħ il-frott żgħir u għafas il-meraq f'kontenitur taċ-ċeramika, tal-ħġieġ jew tal-porċellana. Ma nirrakkomandax li tuża għodda tal-metall, peress li l-aċidi li jinsabu fil-lingonberries jinteraġixxu mal-metalli.
Agħfas il-meraq minn għarbiel jew juicer. Poġġi l-ilbieba tal-lingonberry f'kontenitur, imla bl-ilma mgħolli u ibgħatha fil-forn. Hekk kif it-taħlita tgħalli, neħħi, berred u saffi.
Ħallat il-kompożizzjoni li tirriżulta mal-meraq ippreparat qabel, żid ftit zokkor u ħawwad. Imbagħad ferra l-meraq tal-lingonberry ġo buqar żgħir u poġġih f'post kiesaħ. Jiena nagħtik parir biex issaħħan in-nektar qabel ma tużah.

Preparazzjoni tal-vidjo

Lingonberry u meraq tal-mint

Ingredjenti:

Berries - 300 gramma.
Ilma - 2 litri.
Zokkor għat-togħma.
Zekka.

Preparazzjoni:

Laħlaħ u nixxef il-lingonberries wara li tfarrak. Imbagħad poġġi ġo vażett, żid ftit zokkor għat-togħma, ftit weraq ta 'nagħniegħ frisk u ferra' f'ilma jagħli.
Cork l-oġġetti tal-ħġieġ sewwa, imdawwar ġo kutra sħuna u warrab matul il-lejl. Strain ix-xarba filgħodu, u għafas il-berries tal-lingonberry. Madankollu, il-proċedura bil-berries tista 'titwettaq qabel ma tferra' ilma jagħli. It-togħma tax-xarba tal-frott ma tinbidilx.

Lingonberry u meraq tal-pitravi

Ingredjenti:

Berries - 1 kg.
Pitravi - 1 kg.
Ilma - 3 litri.
Zokkor - 200 g.

Preparazzjoni:

Ferra 'l-meraq tal-lingonberry mbuttat f'kontenitur skur u poġġi f'post mudlam. Ferra l-ilbieba b’litru ilma nadif, għalli u saffi.
Għaddi l-pitravi mqaxxra minn grater oħxon, għalli fl-ilma li jkun fadal mill-lingonberries, u għafas il-meraq.
Għaqqad il-meraq, żid iz-zokkor u għalli.

Kif tistgħu taraw, il-meraq tal-lingonberry huwa magħmul fil-kċina tad-dar huwa elementari. Il-ħaġa ewlenija hija li jkollok berries fil-idejn. Billi tikkonsma x-xorb, erġa 'kkarga l-ġisem bl-enerġija, ittejjeb is-saħħa u tipprevjeni d-dehra ta' mard differenti. Huwa diffiċli li temmen li hemm daqstant benefiċċju għas-saħħa f'xorb tal-lingonberry sempliċi bħal dan, imma hu.

Propjetajiet utli tax-xarba tal-frott tal-lingonberry

F'termini tan-numru ta 'elementi utli, il-meraq tal-lingonberry se jikkompeti ma' meraq taċ-ċitru, għeneb jew tuffieħ. Fil-mediċina folkloristika, ix-xarba ilha tintuża mill-antikità, hija sempliċi u rapida biex tippreparaha d-dar.

Tkompli s-suġġett tal-konversazzjoni, se nikkunsidra l-proprjetajiet utli tal-meraq tal-lingonberry. Dan l-elixir tas-saħħa, rigal minn Mother Nature, għandu jkun preżenti f'kull friġġ.

Normalizza l-pressjoni tad-demm. Jipprovdi effett diaforetiku u antipiretiku, li jagħmilha rilevanti fil-perjodu ta 'irjiħat. Ittejjeb l-aptit u telimina problemi bis-sistema diġestiva.
Konsum regolari jtejjeb il-funzjonament tas-sistema nervuża. L-irqad huwa normalizzat, id-depressjoni tingħeleb u tinkiseb reżistenza għal sitwazzjonijiet ta 'stress. Lingonberry morse jista 'jtejjeb il-kundizzjoni ta' persuna, jipprevjeni l-okkorrenza ta 'mard tal-ġogi, naddaf il-kliewi.
It-tobba jagħtu parir li jixorbu meraq tal-lingonberry għal ħafna mard, inkluż: defiċjenza ta 'vitamina, anemija, avvelenament, infezzjonijiet fungali, mard respiratorju.
Alternattiva denja għall-mediċini tal-ispiżerija għas-sogħla. Wara li għandu proprjetajiet batteriċidi u anti-infjammatorji, jelimina l-uġigħ fil-griżmejn u jipprevjeni l-iżvilupp ta 'ARVI.

Meraq tal-lingonberry waqt it-tqala

Ix-xorb tal-lingonberry jitħalla jixrob anke għal nisa tqal li jbatu minn anemija b'defiċjenza tal-ħadid. Matul dan il-perjodu, tidher spiss. Jissatura l-ġisem b'sustanzi defiċjenti, isaħħaħ is-sistema immuni u jtejjeb il-burdata.

Jgħin fit-tibdil tal-burdata waqt it-tqala, itaffi n-nervituri, jipprevjeni l-istitikezza u jtaffi n-nefħa.

Huwa rrakkomandat li tuża meraq tal-lingonberry b'attenzjoni, jista 'jipprovoka kontrazzjoni tal-utru, li hija mimlija twelid prematur jew korriment. It-tobba jagħtu parir li jibdew jixorbu wara l-ewwel trimestru.

Jekk inti f'pożizzjoni, kun żgur li tikkonsulta lit-tabib tiegħek għal parir qabel ma tinkludi x-xarba fid-dieta tiegħek. It-tabib għandu jiddetermina kemm hu xieraq l-użu u jikkalkula l-aħjar rata.

Il-meraq tal-lingonberry huwa dijuretiku naturali, iżda konsum eċċessiv jista 'jwassal għal deidrazzjoni, uġigħ ta' ras ta 'emigranja u stress fuq il-kliewi. Trid tixrobha mhux aktar minn tliet ġimgħat konsekuttivi.

Riċetti tax-xorb tal-frott Viburnum

Ix-xorb tal-frott Viburnum huwa meqjus bħala elixir tas-saħħa, sors ineżawribbli ta 'nutrijenti, huwa kkaratterizzat minn togħma eċċellenti u jaġixxi bħala rimedju folkloristiku.

Ikkunsidra r-riċetti għax-xorb tal-frott tal-viburnum. Soft drink lest magħmul mill-viburnum huwa kkaratterizzat simultanjament minn aċidità iġjeniċi u ħlewwa pjaċevoli, li jagħmlu t-togħma unika.

Xarba tradizzjonali tal-frott tal-viburnum

Ingredjenti:

Kalina - 400 g.
Zokkor - 150 g.
Ilma - 1 litru.

Preparazzjoni:

Ferra l-berries tal-viburnum bl-ilma u neħħi d-dnub. Imbagħad poġġihom f'kontenitur żgħir u għaffeġhom b'għaffeġ ta 'l-injam. Ferra l-gruel li jirriżulta bl-ilma, żid iz-zokkor u poġġi fuq il-fuklar.
Hekk kif il-bżieżaq jibdew jogħlew mill-qiegħ, stenna żewġ minuti u neħħi d-dixxijiet mill-istufa. Wara li tkessaħ, saffi minn ġobon tal-ġobon u ferra l-meraq tal-viburnum fi fliexken.

Xarba tal-frott Viburnum bil-meraq

Ingredjenti:

Kalina - 400 g.
Zokkor - 150 g.
Ilma - 1 litru.

Preparazzjoni:

Aqsam il-berries tal-viburnum fi tliet partijiet. Warrbu parti waħda, u laħlaħ it-tnejn li jifdal, għaffeġ ġo kazzola, għatti biz-zokkor u ħallih għal bosta sigħat.
Agħfas il-meraq mill-viburnum differit. Ma nagħtix parir li tarmi l-kejk. Ibgħatha f'kontenitur bil-viburnum konfettura, imla bl-ilma, għalli għal żewġ sa tliet minuti, berred u saffi.
Żid meraq tal-berry max-xarba li tirriżulta, ħawwad u togħma għaz-zokkor. Ħlew jekk meħtieġ. Aħżen fil-friġġ għal massimu ta 'jumejn.

Xi nisa tad-dar iżidu l-għasel max-xarba tal-frott viburnum, iżda jnaqqsu bin-nofs l-ammont ta 'zokkor. Ferra x-xorb sħun ġo kazzola, stenna sakemm tibred u żid żewġ imgħaref għasel. Ladarba maħlul, ibbottilja.

Riċetti tradizzjonali ta 'xarba tal-frott viburnum ma jinvolvux l-użu ta' addittivi. Jekk mixtieq, żid kwart ta 'kuċċarina żgħira ta' ġinġer maħkuk. Agħmel dan qabel ma togħli l-kejk. Il-qronfol jew il-kannella se jaħdmu wkoll. Il-ħaġa ewlenija mhix li żżejjed, peress li dawn il-ħwawar jistgħu jegħrqu l-berry.

Xarba tal-frott Viburnum: benefiċċji u ħsara

Ir-residenti tar-Russja għal żmien twil inħobbu lil Kalina, u sa issa dan is-sentiment ma nixifx. Fi żminijiet antiki, is-siġra tal-viburnum kienet meqjusa bħala simbolu ta 'purità ta' xebba, lealtà u imħabba.

Illum, diversi mediċini jsiru fuq il-bażi tal-viburnum, peress li l-berry huwa estremament utli. U l-meraq huwa aktar pjaċevoli minn preparazzjonijiet farmaċewtiċi.

Benefiċċju

Sors ta 'minerali u vitamini, li mingħajrhom il-ġisem tal-bniedem ma jistax jeżisti b'mod normali. Ix-xorb tal-frott Viburnum fih l-aċidu askorbiku fi kwantitajiet akbar milli fil-larinġ u t-tangerines.
Huwa rrakkomandat għall-użu f'każ ta 'avvelenament kimiku, peress li fih zokkor naturali u pektin. Għandu effett antimikrobiku, koleretiku u anti-allerġiku.
Iġġedded u ttejjeb l-aptit. Għandu jkun inkluż fid-dieta ta 'nies li jbatu minn mard tal-fwied jew ulċeri fl-istonku. Jaċċelera wkoll il-formazzjoni tad-demm.

Ħsara

Mhix ħasra, madankollu, minbarra kwalitajiet utli, meraq tal-frott minn viburnum għandu kontraindikazzjonijiet.

M'għandux jintuża b'aċidità miżjuda tal-meraq gastriku. Tbaxxi l-pressjoni tad-demm u hija kontra-indikata għal pazjenti bi pressjoni għolja.
Mhux irrakkomandat għan-nisa li jabbużaw mix-xarba waqt it-tqala, minħabba li tikkuntratta l-utru, li jaffettwa b'mod negattiv it-twelid tat-tarbija. L-użu irregolari tal-viburnum iwassal għad-dehra ta 'eċċess ta' ċelloli ħomor fid-demm.
Nies li jbatu minn mard tal-kliewi, artrite jew gotta se jagħmlu ħsara biss mix-xarba. Użu regolari jżid il-probabbiltà li jiffurmaw emboli tad-demm.

Issa tista 'tagħmel il-meraq tal-guelder-rose, lingonberry jew cranberry id-dar fi kwalunkwe ħin u jekk jogħġbok lill-familja tiegħek. M'hemm l-ebda raġuni biex tiddubita l-benefiċċji, iżda xi nies għadhom ma jweġġgħux biex joqogħdu attenti u jużaw xorb tal-frott fi kwantitajiet raġonevoli. Nispera li tgawdi r-riċetti u x-xorb jipprovdilek ġismek saħħa, enerġija u vitalità.

Send