Għaliex il-lumi bl-għasel hija tajba għat-tindif tal-vini u liema taħlitiet oħra tista 'tagħmel?

Send

It-tindif tal-vini bil-lumi huwa mod effettiv u bi prezz raġonevoli li jgħin biex jeħles il-ġisem minn depożiti ta 'ħsara. Skond ir-rakkomandazzjonijiet tat-tobba, tindif bħal dan għandu jsir darba fis-sena.

Tista 'wkoll tgħaqqadha ma' trattament tad-droga għall-aterosklerożi u mard ieħor li huwa assoċjat mas-sistema vaskulari. Iktar fl-artikolu, tista 'tiffamiljarizza ruħek mad-deskrizzjoni ta' tindif bħal dan u ma 'riċetti għal komposti utli.

Tassew nadif?

Il-mediċina tradizzjonali hija fdata ħafna u użata ħafna mill-bnedmin. Biex tnaddaf il-vini, il-komponent ewlieni huwa l-lumi. Il-kombinazzjoni tiegħu ma 'prodotti oħra - għasel, tewm, ġinġer u oħrajn tagħti riżultati eċċellenti.

Propjetajiet utli tal-frott

Il-proprjetajiet fejqan tal-lumi huma magħrufa sew. Huwa kapaċi jneħħi l-komposti tat-tusky mill-ġisem, isaħħaħ il-ħitan tal-vini u jagħmilhom aktar elastiċi.

Waħda mill-proprjetajiet importanti tagħha hija r-regolazzjoni tal-kolesterol fid-demm u t-tkissir tiegħu. Bl-użu kostanti tal-lumi, il-pressjoni tad-demm tinnormalizza u r-riskju li tiżviluppa aterosklerożi jonqos.

Il-kompożizzjoni kimika tal-lumi:

vitamina PP - 0.1 mg;
beta-karotên - 0.01 mg;
vitamina A - 2 μg;
tiamina - 0.04 mg;
riboflavin - 0.02 mg;
aċidu pantoteniku - 0.2 mg;
piridossina - 0.06 mg;
aċidu foliku - 9 mcg;
vitamina Ċ - 40 mg;
vitamina E - 0.2 mg;
ekwivalenti niacin (vitamina PP) - 0.2 mg;
kalċju - 40 mg;
manjesju - 12 mg;
sodju - 11 mg;
potassju - 163 mg;
fosfru - 22 mg;
klorin - 5 mg;
kubrit - 10 mg;
boron - 175 mcg;
ħadid - 0.6 mg
żingu - 0.125 mcg;
ram - 240 mcg;
manganiż - 0.04 mg;
fluworin - 10 μg;
molibdenu - 1mkg.

Ħsara potenzjali u effetti sekondarji

Tista 'tagħmel ħsara lil ġismek jekk taqbeż id-dożaġġ tat-taħlita tad-droga. Effetti sekondarji:

ħruq ta 'stonku;
allerġija;
aggravar tal-mard tal-kliewi;
uġigħ ta 'ras;
dardir;
distrazzjoni;
inattenzjoni.

Kontra-indikazzjonijiet

Qabel tipprepara taħlita bbażata fuq il-lumi, għandek tiffamiljarizza ruħek mal-kontraindikazzjonijiet. Hemm ċerti każijiet li fihom l-użu tiegħu mhux mixtieq.

Kontra-indikazzjonijiet:

epilessija;
ulċera fl-istonku;
insuffiċjenza renali;
emorroidi;
pankreatite;
anemija;
tqala;
perjodu ta 'treddigħ;
puplesija;
attak tal-qalb;
pressjoni għolja.

Fil-preżenza ta ’dan il-mard, hija meħtieġa konsultazzjoni mat-tabib li jattendi. Jista 'jkun li toffrilek doża minima jew profilassi oħra.

Limitazzjonijiet u Prekawzjonijiet

It-tindif tal-kanali tad-demm huwa eżerċizzju. Li għandu jsir regolarment. Iżda, sfortunatament, ma jaqbilx ma 'kulħadd. Hemm numru ta 'kontraindikazzjonijiet serji li diġà ssemmew. Tista 'wkoll żżid magħhom li t-taħlita għandha tintuża b'kawtela f'pazjenti li huma suxxettibbli għal reazzjonijiet allerġiċi.

Kull persuna hija unika, u l-intolleranza individwali għal kwalunkwe prodott mir-riċetti proposti mhix eskluża. Xi ingredjenti fit-taħlita tal-lumi huma irritanti għall-istonku.... Trid tikkumpensa għal dan l-effett waqt it-trattament billi tiekol ikel bnin li huwa rikk f'vitamini.

Għalhekk, jekk hemm xi dubju, ta 'min jikkonsulta lit-tabib tiegħek.

Kif nipprepara iktar nadif?

Hemm ħafna riċetti bil-lumi għat-tindif tal-vini. Hawn huma dawk l-aktar affordabbli u klassiċi.

Bl-għasel

Din ir-riċetta tat-tindif hija faċli biex tippreparaha.:

Itħan ftit lumi u żid tazza għasel magħhom.
Ħalli t-taħlita għal ftit jiem.
Wara li tkun infuża, tista 'tibda tużah.
Żid kuċċarina ma ’tazza ilma sħun u ixrob.

Dan għandu jsir kull filgħodu għal xahar.

Bil-larinġ

Ingredjenti:

lumi - 2 biċċiet .;
għasel - 4 imgħaref;
oranġjo - 2 biċċiet.

M'għandekx bżonn tqaxxar il-lumi u l-larinġ.
Huma mgħoddija minn grinder tal-laħam jew blender.
Żid għasel mat-taħlita u ħalli f'post mudlam għal ġurnata.

Ħu 1 tablespoon nofs siegħa qabel l-ikel tliet darbiet kuljum. Huwa rrakkomandat li tikkonsma t-taħlita għal xahar.

Bit-tewm

Għal erba 'lumi, jittieħdu 4 kapijiet ta' tewm.

L-ingredjenti huma mgħaffġa u mimlijin bl-ilma f'vażett ta 'tliet litri.
It-taħlita għandha tkun infuża għal tlett ijiem f'temperatura tal-kamra.
Ħawwad it-taħlita tal-lumi perjodikament.
Wara tlett ijiem, saffiha u poġġiha fil-friġġ.

Huwa rrakkomandat li tieħu t-tintura tliet darbiet kuljum għal xahar u nofs. 100 ml likwidu għandhom jinxtorbu fuq stonku vojt. Wieħed ma jistax ikun biżżejjed għall-perjodu kollu tat-tindif tal-bastimenti, allura għandek tieħu ħsieb il-lott li jmiss bil-quddiem.

Nissuġġerixxu li tara vidjo utli dwar kif tnaddaf il-bastimenti bil-lumi u t-tewm:

Bit-tewm u l-għasel

Ingredjenti:

lumi - 6 biċċiet .;
għasel - 350 gr .;
tewm - 4 irjus.

Il-lumi u t-tewm huma mgħoddija minn blender.
L-għasel jiżdied mat-taħlita u jitqiegħed ġo vażett ta ’tliet litri.
L-ispazju li jifdal jimtela b'ilma mgħolli f'temperatura tal-kamra.
It-taħlita għandha tkun infuża f'post mudlam għal għaxart ijiem.

Ħu r-rimedju darbtejn kuljum fuq stonku vojt. 1 tbsp it-taħlita tiġi dilwita f'tazza ilma u tinxtorob kompletament.

Bil-meraq tal-basla

Qatta 'ftit kapijiet ta' basal fil-poriġ.
Qaxxar u qatta 'l-frott taċ-ċitru.
Tazza għasel u ftit imgħaref ġewż huma miżjuda mat-taħlita.
Insista fil-vażett għal diversi jiem.

Ixrob it-taħlita tliet darbiet kuljum fuq stonku vojt, 1 tbsp. Biex tikseb l-effett tal-użu tagħha, għandek bżonn tixrobha għal madwar tliet xhur.

Bil-ġinġer

Żid l-għerq tal-ġinġer imqatta 'mar-riċetta klassika tal-lumi u l-għasel.
Poġġi ġo kazzola u għatti bi 2 litri ilma.
Ħalli t-taħlita tgħalli b'ħawwad kostanti.
Wara li tkessaħ, ixxotta. Aħżen f'post frisk.

Ħu tablespoon darba kuljum fuq stonku vojt.

Prodotti adattati oħra

Għal profilassi għat-tindif tal-ġisem, adattat:

cranberry;
dulliegħa;
te aħdar;
ċikkulata skura;
żejt taż-żebbuġa.

It-tindif tal-vini għandu jittieħed bis-serjetà. Din hija proċedura importanti li għandha effett pożittiv fuq l-attività kardjovaskulari. Qabel ma tuża taħlitiet ta 'mediċina tradizzjonali, l-ewwel għandek tiżgura ruħek li m'hemmx reazzjonijiet avversi għall-komponenti tagħha.

Send