Tindif tal-passaġġ intestinali: proċedura, regoli ta 'preparazzjoni, tipi ta' tindif

Send

It-tindif tal-passaġġ gastrointestinali hija proċedura utli li hija mixtieqa li ssir darba kull 6 xhur. Il-gagazza tal-organu taffettwa l-kundizzjoni ġenerali tal-ġisem. Billi nittraskuraw it-tindif, inżidu l-probabbiltà li niżviluppaw mard. Għal din ir-raġuni, ħafna huma interessati f'li jnaddfu l-istonku mit-tossini u t-tossini waħedhom.

Preparazzjoni u Prekawzjonijiet

Qabel ma tnaddaf l-imsaren, għandek tikkonsulta lit-tabib tiegħek. Għal xi patoloġiji, manipulazzjonijiet fid-dar huma pprojbiti! F'każijiet oħra, il-marda għandha tiġi ttrattata u mbagħad imnaddfa.

Il-ġisem jeħtieġ li jkun ippreparat u fieq minn qabel:

Eskludi ikel pikkanti, mielħa, moqli u xaħmi, xorb alkoħoliku mid-dieta 14-il jum qabel il-bidu tal-proċedura.
Osserva l-mod tax-xogħol u l-mistrieħ (irqad mill-inqas 8 sigħat), matul il-perjodu tal-proċeduri tat-tindif, segwi l-istess regola.
Ipprepara prodotti tat-tindif (ħxejjex aromatiċi, ikel, preparazzjonijiet).
Ittratta mard aggravat.

ATTENZJONI! It-tindif tal-kolon irid jitlesta, inkella ma jkun hemm l-ebda riżultat.

Għaliex u meta għandek bżonn tindif fl-istonku

Il-ġisem jeħtieġ li jitnaddaf, minħabba li t-tossini u t-tossini jikkawżaw numru ta 'problemi li jaffettwaw b'mod negattiv il-kundizzjoni tal-bniedem u l-kwalità tal-ħajja:

Immunità mnaqqsa;
Tixjiħ prematur;
Allerġija;
Dermis niexfa;
Problemi bil-qalb;
Uġigħ ta 'ras;
Għeja mhux raġonevoli;
Nuqqas ta 'aptit;
Għatx;
Dwiefer fraġli, matt u xagħar.

Kif il-ġisem jindika problemi u l-ħtieġa għat-tindif jistgħu jiġu identifikati b'numru ta 'sintomi:

Għeja kostanti, irritabilità;
Emigranja;
Nuqqas ta 'rqad;
Riħa minn ħalq;
Nefħa fl-imsaren;
Infjammazzjoni, fsada tal-ħanek;
Akne, akne, tibdil fil-ġilda;
Riħa speċifika tal-ġisem;
Problemi bil-pressjoni tad-demm;
Il-formazzjoni tal-kalkoli fil-kliewi, fil-marrara.

Plot tal-vidjo

Metodi u riċetti folkloristiċi effettivi

Ikkunsidra l-modi popolari popolari biex tnaddaf l-imsaren. Bl-użu ta 'pjanti u prodotti naturali disponibbli, aħna ser nikxfu l-vantaġġi ewlenin ta' dawn it-tekniki. Aħna niskopru liema preparazzjonijiet farmaċewtiċi tista 'tuża.

ATTENZJONI! Il-proċeduri u l-metodi elenkati għandhom jintużaw biss wara konsultazzjoni ma 'tabib!

Tindif tas-salmura

Il-metodu huwa rrakkomandat għal persuni li qed ifittxu li jitilfu l-piż u għal dawk li għandhom bżonn inaddfu l-ġebel fl-ippurgar. Biex tagħmel dan, għandek bżonn tiekol 2 tbsp. l. materja prima 3 darbiet kuljum 30 minuta qabel l-ikel, imbagħad ixrob 2 tazzi ilma. Il-kors tad-dħul huwa ta ’30 jum.

Prinċipju operattiv: in-nuħħala titħallat ma 'l-ilma u tintefaħ. Billi jkunu fl-imsaren, jirritaw il-ħitan tiegħu, u jikkawżaw tbattil.

Kefir

It-tindif bil-kefir huwa metodu ġentili li jixraq lin-nies bi problemi ta 'saħħa.

Ikkunsidra 2 modi:

Matul ġurnata waħda, ixrob 2 litri ta 'kefir, u taqsamha f'10 porzjonijiet. Huwa permess li tixrob ilma mhux maħdum u minerali. Tiekolx ikel dakinhar. Irrepeti l-proċedura darba fix-xahar.
It-tieni metodu huwa ddisinjat għal 14-il jum. Huwa meħtieġ li tixrob filgħodu fuq stonku vojt tazza 1% kefir. Żomm ma 'dieta tal-frott u l-ħxejjex, ixrob ħafna ilma, tè, decoctions tal-ħxejjex.

Żejt ir-riġnu

Iż-żejt tar-riġnu huwa assistent fil-fejqan tal-ġisem. Indikat għal persuni bi stitikezza. Applika siegħa bil-lejl b'ilma aċidifikat (iddilwa kuċċarina ta 'meraq tal-lumi f'nofs tazza ilma sħun). Il-kors tad-dħul huwa ta '14-il jum.

Ħxejjex u frott

Billi tinkludi ħxejjex u frott fid-dieta, tista 'tikseb riżultati u mhux biss tnaddaf il-ġisem, imma wkoll ittejjeb il-funzjonijiet tiegħu.

Decoctions veġetali

L-infużjonijiet tal-ħxejjex huma tajbin għax jeliminaw l-edema, ineħħu t-tossini, itejbu l-attività tal-passaġġ gastrointestinali, u jipprovdu nutrijenti.

Ikkunsidra ftit riċetti:

Ħallat 1 tbsp. fjuri tal-kamomilla, ħuxlief, pjantaġġini, immortelle u 0.5 litri ta 'ilma jagħli, ħalli għal 3 sigħat. Meta tkun lest, saffi u ixrob matul il-ġurnata. Il-kors tad-dħul huwa ta '14-il jum.
Ħallat 1 tbsp. nagħniegħ, ore, pjantaġġini, tursin u ferra 500 ml ilma jagħli, ħalli għal 4 sigħat, imbagħad saffi u aqsam f'5 porzjonijiet biex tinxtorob kuljum. Kors tat-tindif - 14-il jum.

Minbarra li tuża l-infużjoni, għandek tiekol sew u tilgħab l-isports.

Rimedji folkloristiċi oħra

Tindif bil-qamħ saraċin. Ferra 4 tbsp. ċereali b'tazza kefir, insista f'post frisk il-lejl kollu. Kul minflok il-kolazzjon. Il-kors tat-tindif huwa ta 'ġimagħtejn.
Żerriegħa tal-kittien. Tneħħi l-ġebel tal-ippurgar, tgeżwer l-organi diġestivi b'film protettiv, tarrikkixxi l-ġisem b'vitamini u minerali. Għorok iż-żrieragħ tal-kittien fi dqiq u ħu 1 kuċċarina fuq stonku vojt bl-ilma jew ferra ilma jagħli fuq id-dqiq filgħaxija u ixrob filgħodu. Irrepeti l-proċedura għal xahar.

Preparazzjonijiet ta 'spiżeriji u pilloli

Biex tnaddaf il-ġisem, tista 'tirrikorri għal prodotti tal-ispiżerija.

"Fortrans" - jappartjeni għall-grupp ta 'lassattivi għall-passaġġ intestinali. Metodu ta 'applikazzjoni: Ħallat 3 boroż tal-prodott ma' 3 litri ilma. Ixrob 250 ml għal 4 sigħat. L-effett jinkiseb wara 60 minuta u jdum sa 10 sigħat.
Kannol attivat - inaqqas l-assorbiment tat-tossini fis-sistema diġestiva, jassorbi sustanzi ta 'ħsara. Għat-tindif, għandek bżonn tieħu l-mediċina 2 darbiet kuljum (pillola waħda għal kull 10 kg ta 'piż). Il-kors tad-dħul huwa 14-30 ġurnata.
Il-manjesja hija sorbenti, lassattiva. Kif għandek tieħu: Ħallat 30 g tal-mediċina f'100 ml ta 'ilma mgħolli, ixrob filgħodu fuq stonku vojt. Kors tat-tindif - 3 ijiem.
"Laktofiltrum" - minbarra l-proprjetajiet tat-tindif, il-prodott jerġa 'jġib il-mikroflora intestinali. Kors ta 'dożaġġ: għall-ewwel ġimgħa, ħu 2 pilloli 3 darbiet kuljum, fit-tieni ġimgħa, pillola waħda. Kors 14-21 ġurnata.

Enema għat-tindif

Meta jkun meħtieġ, huwa rrakkomandat li tapplika l-metodu ttestjat fuq il-ħin - tindif tal-enema. Dan il-metodu jnaddaf l-imsaren, jinnormalizza l-funzjonament tiegħu, u jgħin biex titjieb is-saħħa. Huwa rrakkomandat li tuża l-mug ta 'Esmarch għall-proċedura. Magħha, il-likwidu jitlaħlaħ l-imsaren kollha.

Ikollok bżonn ilma mgħolli (3 l) jew decoction ta 'fjuri tal-kalendula, kamomilla. Tista 'tipprepara ilma aċidifikat (litru ilma: 1 tazza meraq tal-lumi jew ħall tat-tuffieħ). Huwa meħtieġ li timtedd fuq in-naħa tiegħek, tgħawweġ l-irkopptejn tiegħek, imbagħad injetta fluwidu fil-passaġġ intestinali u tistenna l-impuls biex tbattal.

Skema:

L-ewwel 3 ijiem - 1 enema kuljum.
Imbagħad, poġġi 1 enema kull ġurnata oħra għal 7 ijiem.

Konsultazzjoni bil-vidjo

Prevenzjoni ta 'gagazza

Rakkomandazzjonijiet għall-prevenzjoni tal-akkumulazzjoni ta 'tossini u tossini:

Kul aktar ħaxix u frott frisk u ta 'kwalità għolja fid-dieta;
Ixrob biżżejjed ilma;
Kul kif suppost;
Imminimizza l-użu ta 'brodi sinjuri;
Li tgħix stil ta 'ħajja attiv;
Jeskludi l-alkoħol, it-tipjip.

Video Tips

Ħjiel Utli

Xi pariri utli.

Meta tuża kwalunkwe metodu ta 'tindif, għandek issegwi r-rakkomandazzjonijiet, kif ukoll id-dożaġġ biex telimina l-effetti negattivi fuq il-ġisem.
Mediċini maħsuba għat-tindif tal-passaġġ gastro-intestinali għandhom jinħaslu b'ammont suffiċjenti ta 'ilma nadif (sa 2 tazzi).
Darba fil-ġimgħa, irranġa ġurnata ta ’sawm - uża biss ilma jew meraq frisk ta’ ħaxix u frott.
Meta tnaddaf b'meraq frisk, għafas il-meraq eżatt qabel ma tixrob.
Għat-tfal, it-tindif tal-musrana jista 'jsir f'każ ta' avvelenament akut.

Aħna eżaminajna metodi effettivi u ppruvati għat-tindif tal-ġisem minn sustanzi ta 'ħsara. It-tindif tal-ġisem jista 'jippreserva l-iktar ħaġa importanti - is-saħħa, u bħala bonus, ittejjeb id-dehra u tixgħel b'mod pożittiv.

Send